Teden zdravega mesta uspel

V Šentjurju se je z 1. aprilom pričel teden zdravega mesta.

Tudi letos je v številnih aktivnostih, ki jih je pripravila občina Šentjur sodeloval tudi Center za krepitev zdravja.

Na stojnicah izvajali meritve krvnega tlaka in sladkorja v krvi, predstavili smo temeljne postopke oživljanja, prisotni so se lahko preizkusili v »šest- minutnem testu hoje«, v »Kotičku zate« smo udeležencem predstavili tehnike sproščanja, ki so jih lahko tudi praktično preizkusili.

V prostorih Centra za krepitev zdravja smo pripravili tudi predavanje na temo:

» Pomen gibanja za zdravo hrbtenico«,  kjer so bile predstavljene osnovne vaje za dobro držo in boljše gibanje.

V sodelovanju z knjižnico Šentjur smo za najmlajše organizirali delavnico »Gibaj se z mano«, kjer so se malčki po pravljični urici razgibali z našo fizioterapevtko, vsi starši pa so si lahko brezplačno izmerili krvni tlak in sladkor v krvi.

 Marjana Kugonič, dipl.m.s, spec.zn.