Izvajanje varne vadbe v nosečnosti in po porodu

V Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur nadaljujemo z izvajanjem aktivnosti v prilagojeni obliki.

Kineziologinja je na voljo za individualna svetovanja preko telefona, e- maila ali osebno. Odgovorila vam bo na vprašanja in dileme povezane z vadbo v nosečnosti in po porodu. Svetovala vam bo pri načrtovanju vadbe doma in glede vaj za krepitev mišic medeničnega dna, pravilnega dviganja bremen ter diastaze.

Kontakt:

Email: kineziolog.ckz@zd-sentjur.si

Telefon: 041 427 419 ali 03 746 24 51 (ponedeljek in sreda)