7 junija, 2020

»Ponoven zagon aktivnosti v Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur«

Po dolgem času smo v Centru za krepitev zdravja pričeli z delavnicami o zdravi prehrani. Ljudje so se preventivnih delavnic z veseljem udeležili. Opažamo, da so […]
27 maja, 2020

Vadba za nosečnice

PONOVNO SKUPINSKA VADBA ZA NOSEČNICE   Z varno vadbo za nosečnice bomo ponovno pričeli ob sredah ob 16.uri. Vabljene tudi mamice po porodu! Prav tako smo […]
19 maja, 2020

Individualni posvet s kineziologom

V Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur nadaljujemo z aktivnostmi po prilagojenem načinu dela. Skrb za zdravje in fizično zmogljivost je v tem času zelo pomembna, […]
19 maja, 2020

Izvajanje varne vadbe v nosečnosti in po porodu

V Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur nadaljujemo z izvajanjem aktivnosti v prilagojeni obliki. Kineziologinja je na voljo za individualna svetovanja preko telefona, e- maila ali […]
23 aprila, 2020

Vaje za stopala

Spoštovani, v času, ko ne moremo opravljati našega dela v Centru za krepitev zdravja, smo se odločili, da bomo za vas pripravili različna priporočila o telesni […]
22 aprila, 2020

Vadba za starejše

VADBA ZA STAREJŠE Tokrat imamo vadbo za starejše👵👴 Vse kar potrebujete je stol in uteži. Te si lahko naredite iz plastenk vode ali konzervirane hrane💪 Če […]
22 aprila, 2020

Vadba doma

VADBA DOMA Ker pri nas spodbujamo tudi to, da se redno gibamo, je kineziologinja Karin. za vas pripravila vadbo za izvedbo doma. Preden začnete, še kratka […]
22 aprila, 2020

Vadba za zdravo hrbtenico

VADBA ZA ZDRAVO HRBTENICO Tokrat sem za vas pripravila nabor vaj za zdravo hrbtenico, da malo osvežimo spomin.💡 S predstavljenimi vajami lahko okrepite trup in s […]
16 aprila, 2020

Vadba za nosečnice

VADBA ZA NOSEČNICE Drage nosečnice! 🤰Tale je za vas 🤩 Vadba je primerna tudi za mamice po porodu. Poglej video, stisni pavzo in naredi vaje, za […]