april 22, 2020

Vadba za zdravo hrbtenico

VADBA ZA ZDRAVO HRBTENICO Tokrat sem za vas pripravila nabor vaj za zdravo hrbtenico, da malo osvežimo spomin.💡 S predstavljenimi vajami lahko okrepite trup in s […]
april 16, 2020

Vadba za nosečnice

VADBA ZA NOSEČNICE Drage nosečnice! 🤰Tale je za vas 🤩 Vadba je primerna tudi za mamice po porodu. Poglej video, stisni pavzo in naredi vaje, za […]
april 7, 2020

7. april 2020 – Svetovni dan zdravja – Svetovni dan zdravja letos posvečen medicinskim sestram, zdravstvenim tehnikom in babicam

Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je v počastitev 200-letnice rojstva Florence Nightingale, utemeljiteljice sodobne zdravstvene nege, leto 2020 razglasila za mednarodno leto medicinskih sester in babic. Letošnja […]
april 7, 2020

Skrb zase ob Covid 19

april 7, 2020

SKRB ZA DUŠEVNO ZDRAVJE V SAMOIZOLACIJI

Za večino je daljša samoizolacija nekaj novega. Tako ob prekinitvah utečenih poti lahko pri sebi in drugih prepoznamo manj prijetne, čeprav povsem normalne odzive na spremembe: […]
april 7, 2020

Gibanje v času širjenja okužbe COVID-19

Znano je, da dobra telesna pripravljenost/kondicija pozitivno vpliva na naše zdravje. Krepi imunski sistem, deluje na srčno žilni in dihalni sistem, vpliva na dobro počutje, zmanjšuje […]
april 6, 2020

Okrepimo svoj imunski sistem in pomagajmo telesu

Zdaj ni čas niti za dieto niti za hujšanje, saj neuravnotežena prehrana vodi v presnovni stres in je škodljiva za imunski sistem. Kakor pri vseh stvareh […]
marec 12, 2020

Odredba o začasnih ukrepih za obvladovanje širjenja nalezljive bolezni SARS-CoV-2 (COVID-19)

Minister za zdravje je v skladu z 39. členom Zakona o nalezljivih boleznih za obvladovanje širjenja nalezljive bolezni SARS-Cov-2 (COVID-19) danes izdal dve novi odredbi – […]
marec 12, 2020

Testiranje na okužbo s KORONAVIRUSOM

koronavirus4